MBC다이어트코리아

반성문/자랑질

  • - 본 게시판은 오늘 하루 어떻게 다이어트를 했는지 돌이켜보고, 부족했던 부분과 잘한 부분을 스스로 평가해보는 공간입니다.
  • 깜놀. . .
  • 오ㅇ원(전주MBC(전주))
  • 2017-10-19 18:40:32
  • 조회 87
  • 와우. . .오늘 1차측정일. . .걱정반. .으로 아침7시에 출발 측정장소로

    체중 109.2kg.   

    골격근 46.2kg

    체지방량 27.7kg

    체지방률 25.3%

    일주일 후. .

    체중 99.7kg

    골격근 43.7kg

    체지바량 23.2kg

    체지방률 23.3%

    어때요? 이정도면 좋은건가요. .이대로 쭉. .쭉. .

    여러분들 힘들더라도 화이팅해봅니다. .


    선택한자 누릴수있는 특권 100일후를 기대해 봅니다.

    남은기간 화이팅요

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    • 이ㅇ수(울산MBC)|  2017-10-25 07:52:56
    • 근육맨이시네요..
      보통의 몸이 아니십니다. 그정도면..
      멋진 활약 기대해볼께요
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