MBC다이어트코리아

반성문/자랑질

  • - 본 게시판은 오늘 하루 어떻게 다이어트를 했는지 돌이켜보고, 부족했던 부분과 잘한 부분을 스스로 평가해보는 공간입니다.
  • 조금만 더 하면 체지방율 앞자리가 바뀔것 같아요~
  • 김ㅇ선(울산MBC(울산))
  • 2017-07-27 16:17:27
  • 조회 123
  • 참 신기하게도 체지방율이 17.5% 정도 줄었네요.

    해냈다는 기쁨...성취감..

    이거 정말 기쁘네요.

    조금만 더 노력하면 앞자리가 바뀔 것 같은데....


    감사하게도 다이어트를 계속할 의지를 얻었네요.

    식이조절법과 근육량 높이는 방법까지 습득...


    대단한 소득이라고 생각을 합니다.

    조금만 휴식을 취한 후

    운동부터 다시 시작....


    주변 언니들한테 13기 도전을 권유하고 있답니다.


    스스로에게, MBC에게, 삼일키즈 관장님께, 같이 운동하신 분들께, 감독관님께....관련하여 일하신 모든 분들께 진심으로 감사드립니다. 꾸벅~~

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