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반성문/자랑질

  • - 본 게시판은 오늘 하루 어떻게 다이어트를 했는지 돌이켜보고, 부족했던 부분과 잘한 부분을 스스로 평가해보는 공간입니다.
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반성문/자랑질게시판 글목록
번호 제목 작성자 작성일 추천 조회
2108 6주차 체지방은 줄고, 근육은 늘고 (B.U.T) 2   김ㅇ하
(부산MBC(부산))
2017-04-06 15:16 0 206
2107 6주차는 몸무게가 2.5kg 감량은 된는디 체지방율은 .. 3   정ㅇ정
(대전MBC(대전))
2017-04-05 11:31 0 260
2106 끝이 보이지 않는 음식의 유혹!!!! 2 글 안에 첨부파일이 있습니다. 확장자는 jpeg 최ㅇ홍
(울산MBC(울산))
2017-04-04 21:13 1 207
2105 봄이라 입맛돌고 정신줄 놓고...... 글 안에 첨부파일이 있습니다.확장자는 jpg 심ㅇ희
(MBC충북(청주))
2017-04-03 07:57 0 192
2104 다행히도 득점 2   박ㅇ슬
(대전MBC(대전))
2017-04-01 11:11 0 192
2103 비만자로서 지난회차에 대해 반성과 마음가짐. 1   김ㅇ섭
(대전MBC(대전))
2017-03-31 02:51 0 205
2102 벌써 5주차 (그동안의 반성과 느낀점) 4   김ㅇ하
(부산MBC(부산))
2017-03-30 18:58 0 189
2101 5주차는 이렇게 무너지다!   정ㅇ정
(대전MBC(대전))
2017-03-30 15:26 0 185
2100 감동의 선물 글 안에 첨부파일이 있습니다.확장자는 jpg 이ㅇ영
(울산MBC(울산))
2017-03-30 13:41 0 192
2099 다코 감사해요~♡ 1 글 안에 첨부파일이 있습니다.확장자는 jpg 지ㅇ경
(부산MBC(부산))
2017-03-29 15:36 0 195
2098 이번주는 체지방이 .. 2   박ㅇ슬
(대전MBC(대전))
2017-03-28 23:56 0 182
2097 5주차 측정 후 느낀점 4   최ㅇ진
(부산MBC(부산))
2017-03-28 17:48 1 222
2096 2주 만에 4분 단축한 것은 MBC다이어트(태권도)코리.. 2   정ㅇ정
(대전MBC(대전))
2017-03-27 14:14 0 186
2095 벌써 5주차측정입니다. 변화는 없고 ㅠㅠ 4   강ㅇ구
(원주MBC)
2017-03-27 11:38 0 191
2094 주말에 정신줄 놓고..ㅠ 2   심ㅇ희
(MBC충북(청주))
2017-03-27 08:12 0 146
2093 4주차는 성공해서 원점! 3   이ㅇ솜
(부산MBC(부산))
2017-03-26 11:02 0 185
2092 한달이 지난 시점에서 느낀점 1   성ㅇ영
(대구MBC)
2017-03-25 14:42 0 188
2091 하루라도 헬스장을 가지 않는다면 2   이ㅇ규
(청주MBC)
2017-03-25 10:22 1 194
2090 4주차는 금산비룡태권도장에서 모래조끼 입고 강화.. 2   정ㅇ정
(대전MBC(대전))
2017-03-24 14:19 0 162
2089 4주차 측정이 끝나고 난 후 1   남ㅇ두
(순천향대학교(천안/아산등))
2017-03-24 10:08 0 166
2088 다시 마음 잡기! 1 글 안에 첨부파일이 있습니다. 확장자는 png 박ㅇ슬
(대전MBC(대전))
2017-03-23 19:50 0 167
2087 [송스맨]2~3주 운동 결과 및 체지방 감량 효과 좋은 .. 2   박ㅇ민
(MBC충북(청주))
2017-03-23 18:04 0 186
2086 무염식?NO, 깨끗한 소금의 저염식! 2   이ㅇ민
(울산MBC(울산))
2017-03-23 12:39 0 149
2085 저염식으루~ 단백질식사루 배터지게~ 2 글 안에 첨부파일이 있습니다.확장자는 jpg 심ㅇ희
(MBC충북(청주))
2017-03-23 10:07 0 176
2084 4주차, 1주일에만 체지방율을 3.3%감소 시키다 1   정ㅇ정
(대전MBC(대전))
2017-03-23 09:54 0 183
2083 4차측정 후 마음가짐. 2   지ㅇ경
(부산MBC(부산))
2017-03-22 18:12 0 153
2082 무엇이 문제였지? 1주일동안 체중이 그대로! 3   정ㅇ정
(대전MBC(대전))
2017-03-22 11:57 0 163
2081 4주차... 이제 다시 시작입니다... 화이팅...^^/ 2   이ㅇ열
(대전MBC(대전))
2017-03-22 10:40 0 121
2080 다시 마음을 다 잡으며 2   박ㅇ혜
(울산MBC(울산))
2017-03-21 21:06 0 139
2079 이번주는 어려웠어요   박ㅇ슬
(대전MBC(대전))
2017-03-21 17:26 0 124
 
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