MBC다이어트코리아

반성문/자랑질

  • - 본 게시판은 오늘 하루 어떻게 다이어트를 했는지 돌이켜보고, 부족했던 부분과 잘한 부분을 스스로 평가해보는 공간입니다.
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반성문/자랑질게시판 글목록
번호 제목 작성자 작성일 추천 조회
2111 다이어트는 평생~~ 꾸준히~ 아자! (엠다코 후 변화... 글 안에 첨부파일이 있습니다.확장자는 jpg 양ㅇ자
(MBC충북(청주))
2017-04-10 07:37 0 271
2110 6주차도 이리했더니 체중 2.7Kg 감량, 체지방율 2% ..   정ㅇ정
(대전MBC(대전))
2017-04-06 22:13 0 312
2109 득점은 못했지만 나를 위해 노력중입니다.   강ㅇ구
(원주MBC)
2017-04-06 17:35 0 184
2108 6주차 체지방은 줄고, 근육은 늘고 (B.U.T) 2   김ㅇ하
(부산MBC(부산))
2017-04-06 15:16 0 217
2107 6주차는 몸무게가 2.5kg 감량은 된는디 체지방율은 .. 3   정ㅇ정
(대전MBC(대전))
2017-04-05 11:31 0 270
2106 끝이 보이지 않는 음식의 유혹!!!! 2 글 안에 첨부파일이 있습니다. 확장자는 jpeg 최ㅇ홍
(울산MBC(울산))
2017-04-04 21:13 1 218
2105 봄이라 입맛돌고 정신줄 놓고...... 글 안에 첨부파일이 있습니다.확장자는 jpg 심ㅇ희
(MBC충북(청주))
2017-04-03 07:57 0 203
2104 다행히도 득점 2   박ㅇ슬
(대전MBC(대전))
2017-04-01 11:11 0 203
2103 비만자로서 지난회차에 대해 반성과 마음가짐. 1   김ㅇ섭
(대전MBC(대전))
2017-03-31 02:51 0 217
2102 벌써 5주차 (그동안의 반성과 느낀점) 4   김ㅇ하
(부산MBC(부산))
2017-03-30 18:58 0 199
2101 5주차는 이렇게 무너지다!   정ㅇ정
(대전MBC(대전))
2017-03-30 15:26 0 195
2100 감동의 선물 글 안에 첨부파일이 있습니다.확장자는 jpg 이ㅇ영
(울산MBC(울산))
2017-03-30 13:41 0 203
2099 다코 감사해요~♡ 1 글 안에 첨부파일이 있습니다.확장자는 jpg 지ㅇ경
(부산MBC(부산))
2017-03-29 15:36 0 206
2098 이번주는 체지방이 .. 2   박ㅇ슬
(대전MBC(대전))
2017-03-28 23:56 0 194
2097 5주차 측정 후 느낀점 4   최ㅇ진
(부산MBC(부산))
2017-03-28 17:48 1 232
2096 2주 만에 4분 단축한 것은 MBC다이어트(태권도)코리.. 2   정ㅇ정
(대전MBC(대전))
2017-03-27 14:14 0 197
2095 벌써 5주차측정입니다. 변화는 없고 ㅠㅠ 4   강ㅇ구
(원주MBC)
2017-03-27 11:38 0 202
2094 주말에 정신줄 놓고..ㅠ 2   심ㅇ희
(MBC충북(청주))
2017-03-27 08:12 0 158
2093 4주차는 성공해서 원점! 3   이ㅇ솜
(부산MBC(부산))
2017-03-26 11:02 0 195
2092 한달이 지난 시점에서 느낀점 1   성ㅇ영
(대구MBC)
2017-03-25 14:42 0 195
2091 하루라도 헬스장을 가지 않는다면 2   이ㅇ규
(청주MBC)
2017-03-25 10:22 1 204
2090 4주차는 금산비룡태권도장에서 모래조끼 입고 강화.. 2   정ㅇ정
(대전MBC(대전))
2017-03-24 14:19 0 173
2089 4주차 측정이 끝나고 난 후 1   남ㅇ두
(순천향대학교(천안/아산등))
2017-03-24 10:08 0 178
2088 다시 마음 잡기! 1 글 안에 첨부파일이 있습니다. 확장자는 png 박ㅇ슬
(대전MBC(대전))
2017-03-23 19:50 0 177
2087 [송스맨]2~3주 운동 결과 및 체지방 감량 효과 좋은 .. 2   박ㅇ민
(MBC충북(청주))
2017-03-23 18:04 0 196
2086 무염식?NO, 깨끗한 소금의 저염식! 2   이ㅇ민
(울산MBC(울산))
2017-03-23 12:39 0 157
2085 저염식으루~ 단백질식사루 배터지게~ 2 글 안에 첨부파일이 있습니다.확장자는 jpg 심ㅇ희
(MBC충북(청주))
2017-03-23 10:07 0 186
2084 4주차, 1주일에만 체지방율을 3.3%감소 시키다 1   정ㅇ정
(대전MBC(대전))
2017-03-23 09:54 0 195
2083 4차측정 후 마음가짐. 2   지ㅇ경
(부산MBC(부산))
2017-03-22 18:12 0 163
2082 무엇이 문제였지? 1주일동안 체중이 그대로! 3   정ㅇ정
(대전MBC(대전))
2017-03-22 11:57 0 176
 
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