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  • 6차측정마치고...
  • 안ㅇ호(부산MBC)
  • 2015-07-21 10:34:00
  • 조회 285
  • 벌써 6차측정(8주차)이네요..


    오전에 운동해서 5%만들고 MPV도전해서 측정하고 왔습니다. (딱 5%턱걸이했네요 ㅋㅋㅋ)


    지난주 금요일날 1박2일 야유회에서 술먹고 고기먹고 토요일 일요일 운동못하고 걱정을 많이 했는데 의외로 체지방이 많이 줄었네요...


    너무 휴식을 하지 않는 것도 몸에서 피로감을 느껴서 좋지 못한것 같습니다.


    이제 3주 남았네요...모두들 화이팅하시고, 특히 순위경쟁하시는 분들 마지막 3주에서 좋은 결과 얻으시리 바랍니다.



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    • 이ㅇ구(원주MBC)|  2015-07-21 22:15:23
    • 안o호님의 연속 엠브이피를 진심으로 남일같지 않게 같은 회원으로서 기쁘고 축하드리고 측정받고 오시느라 수고하셨습니다.
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    • 이ㅇ(MBC경남)|  2015-07-22 06:49:09
    • 저번주 휴가가서 쉬고왔더니 체지방 0.2키로가 줄고 근육이 1.6키로 늘었어요 때론 휴식도 필요한거같네요..오늘재면 어떤결과가 있을지..ㅠ
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    • 오ㅇ영(대전MBC)|  2015-07-22 16:41:43
    • 엠브이피 하시는분들 정말 대단해요
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    • 박ㅇ영(MBC충북(청주))|  2015-07-23 22:35:02
    • 휴식도 다이어트의 힘인듯~~~^^
      축하합니당~~^^
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