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  • 우려 하던 이번 측정 득점 실패... 으악!!
  • 안ㅇ은(대구MBC)
  • 2017-07-06 17:37:44
  • 조회 121
  • 역시 몸은 거짓말을 하지 않나봅니다.

     

    여러 가지 일이 겹쳐 다코 하는 동안 운동도 제대로 못가고

     

    운동을 하지 않으면 식단 조절이라도 했었어야 하는데 ...

     

    먹는거 맘대로 다먹고 매일 칼로리 높은 안주와 함께 술마시고...

     

    주위에서 다이어트 중 맞냐고 ㅋㅋㅋ

     

    다이어트 코리아 여러 번 도전 한 터라 누구보다 잘 알면서...

     

    그래도 경쟁 팀을 할 때는 식단도 어느 정도 잘 지키고

     

    운동 또한 도장 운동 말고도 수시로 열심히 했었는데...

     

    의지박약과 원조 농띠인 제 성격에 비경쟁을 하니 역시나! 걱정이 현실로~ ㅠㅠ

     

    결국 비경쟁 만만하게 보다가 이번 측정 득점에 실패해 버렸습니다.

     

    그 전주부터 간당간당 통과 하여 이번 측정 걱정 되었었는데 ... 에휴

     

    1차 측정 체지방 0.5%로 실패하여 계단뛰고 팔굽혀 펴기 하고...

     

    체지방 급 내려 보겠노라 나름 펌핑 한다고 해봤는데

     

    역시 운동을 띄엄띄엄 가다 보니 근육이 사라졌나 봅니다.

     

    2차 측정 허무하게 괜시리 땀만 흘리고 체지방은 그대로네요

     

    이번 측정 득점 실패 후 역시 몸은 거짓말을 하지 않는다는 것을 뼈저리게 느끼고

     

    이번 측정 실패에 연연하지 않고 앞으로 남은 기간 동안 의샤의샤 다시 한 번 열심히 할 것

     

    을 굳게 다짐했습니다.

     

    경쟁 팀 할 때만큼 빡세게는 아니더라도 좀 더 건강하고 아름다운 내 몸뚱이를 위해

     

    노력 해 봐야겠습니다.

     

    다코를 하는데도 이지경이니 만약 다시 도전하지 않았더라면...

     

    제대로 요요가... 정말 생각하기도 싫네요. ^^

     

    이번 기수 끝나면 바로 여름 휴가철입니다.

     

    앞으로 3주 남았는데 생각하기에 따라 길 다면 길고 짧다면 짧은 기간 동안

     

    열심히 운동 하고 식단 조절 하여

     

    비치웨어 예쁘게 입고 우아하게 해변을 거닐어 봐요~~^^

     

    내 마음은 비키니라고 하고 싶지만 왠지... 비키니는 무리일 듯하여 ㅋㅋㅋ

    열심히 운동하여 죽기전에 저런 몸 한번 되어보아요 꼭!!

     

    귀걸이를 하면 1.5배 속눈썹을 붙이면 3배 머리를 하면 10배

     

    예뻐지지만 살을 빼면 100배 예뻐 진다네요.

     

    최고의 성형은 다이어트!!!!

  • 추천2
  • 비공감0
    • 송ㅇ주(대구MBC(대구))|  2017-07-07 08:30:34
    • 언니가 5차측정 떨어지리라곤 생각도 못했어요ㅡㅡ" 주 1회운동 나오고 매일같이 술자리인데 득점할리가 ㅋㅋ
      남은 3주 정말 열심히 해서 원하는몸매 같이 만들어 보아요~^^
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    • 황ㅇ민(대구MBC(대구))|  2017-07-07 17:00:03
    • ㅋㅋ
      득점실패를 해야 정신 바짝 들어서 재도약할 의지가 생기니 필요 악인듯 한데요^^;;
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